Sült marhalábszár

Sült marhalábszár

IMG_0983

 

Nem mondom, lassan készül, de megéri kivárni!

:)

Hozzávalók:

  • 5-8 vastag szelet csontos marhalábszár
  • 2 fej közepes lilahagyma
  • 3 gerezd fokhagyma
  • ízlés szerint só, de legalább 4 teáskanál
  • 3-4 tk sómentes ételízesítő
  • 3 tk paradicsompor
  • 2 mokkáskanál koriander
  • 3 tk majoranna
  • 3 tk metélőhagyma
  • olívaolaj
  • 3 ek mustár
  • Ha van otthon, akkor 3 dl marha alaplé.

 

A csontos lábszárat kicsontozzuk és a vastagabb inaktól megszabadítjuk. A külsején lévő hártyákat beirdaljuk, majd egy kicsit megklopfoljuk a húst.

Az itt kimaradt inas, zsíros részeket és a csontokat tegyük el későbbre, hogy alaplevet, vagy éppen levest tudjunk belőle csinálni!

Ezután a fűszereket, a mustárt és a hagymákat – amit összeaprítottunk előtte- összekeverjük az olívaolajjal és ezzel a páccal jól bedörzsöljük a húst. Legalább 24 órára jól záródó edénybe tesszük és hűtőben tároljuk.

Egy nap után a húst forró, olívaolajjal kikent serpenyőbe dobjuk, majd kérget sütünk minden oldalára. Ha ezzel megvagyunk, akkor felöntjük az alaplé felével (ha nincs, akkor vízzel.. de nem egyszerre öntjük rá a vizet!! csak folyamatosan, amennyit megkíván a pároláshoz), majd elkezdjük párolni a húst fedő alatt közepes lángon. Ahogy fogy a víz,vagy az alaplé, fokozatosan adjuk hozzá.

Ha megpuhult, akkor  egy kicsit még süssünk rajta és tálalhatjuk is. Alapvetően vajpuhára kell párolni. Petrezselymes krumplival lehet tálalni!

 

Jó étvágyat!

 


Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.